Conform Csid.ro: Copiii se confruntă cu provocări noi odată cu începerea anului școlar, iar printre acestea se numără și apariția unor ticuri sau gesturi repetitive. Aceste manifestări involuntare pot fi declanșate de stresul specific perioadei, care implică adaptarea la un nou program, teme, materii și relații sociale.
Manifestări ale stresului școlar
Perioada de tranziție spre școală sau începutul unui nou an școlar este adesea plină de schimbări pentru elevi. Aceste schimbări pot genera anxietate și tensiune, iar corpul și mintea copiilor reacționează diferit pentru a gestiona aceste noi presiuni. Ticurile, precum clipitul excesiv, ridicatul din umeri sau alte mișcări repetate, pot fi semne că organismul încearcă să elibereze tensiunea acumulată.
Cauzele ticurilor la copii
Experții în sănătatea copiilor explică faptul că apariția acestor comportamente nu este neapărat un semnal de alarmă grav, ci mai degrabă o reacție la mediul înconjurător. Factori precum presiunea academică, adaptarea la un colectiv nou, absența prietenilor sau dificultățile de învățare pot contribui la apariția ticurilor. De asemenea, oboseala, lipsa somnului sau o alimentație dezechilibrată pot exacerba aceste manifestări.
Cum pot părinții să ajute
Părinții au un rol esențial în a identifica și a gestiona apariția ticurilor la copii. Este important să se creeze un mediu familial calm și suportiv, în care copilul să se simtă în siguranță să își exprime emoțiile. O comunicare deschisă, fără judecăți, despre sentimentele copilului poate ajuta la identificarea surselor de stres. De asemenea, asigurarea unui program de somn adecvat, o alimentație sănătoasă și încurajarea activităților recreative contribuie la bunăstarea generală a copilului. În cazurile în care ticurile persistă sau sunt severe, consultarea unui medic pediatru sau a unui specialist în sănătatea mintală a copilului este recomandată pentru o evaluare amănunțită și un plan de acțiune personalizat.
Sursa: Csid.ro
