Un studiu recent, realizat pe un eșantion de peste 74.000 de persoane la nivel global, arată o legătură alarmantă între calitatea apei potabile și riscul de hipertensiune. Rezultatele relevă faptul că apa cu un nivel ridicat de salinitate poate crește probabilitatea de a dezvolta hipertensiune arterială cu până la 26%. Această creștere a riscului este comparabilă cu cea asociată cu un stil de viață sedentar.
Impactul salinității asupra sănătății cardiovasculare
Cercetarea, condusă de profesorul Rajiv Chowdhury de la Universitatea Internațională din Florida, a analizat date din 27 de studii anterioare, desfășurate în diverse regiuni ale lumii, inclusiv Europa, Statele Unite ale Americii, Australia și țări din Asia și Africa. Concluziile sunt îngrijorătoare: consumul de apă potabilă cu un conținut crescut de săruri este asociat cu valori mai mari ale tensiunii arteriale.
Persoanele expuse la apă mai sărată au prezentat o creștere a tensiunii arteriale sistolice cu aproximativ 3,22 mmHg. De asemenea, tensiunea diastolică a fost, în medie, cu 2,82 mmHg mai mare. Aceste valori, cumulate, cresc semnificativ riscul de hipertensiune.
Schimbările climatice și contaminarea apei potabile
Principala cauză a creșterii salinității apei potabile este reprezentată de creșterea nivelului global al mării, un efect direct al schimbărilor climatice. Pe măsură ce oceanele avansează, apa sărată pătrunde în acviferele de apă dulce din zonele de coastă. Acest proces generează o contaminare progresivă a rezervelor de apă potabilă.
Peste trei miliarde de oameni locuiesc în zonele de coastă sau în apropierea acestora. Mulți dintre aceștia depind de apa freatică ca sursă principală de apă potabilă, fiind astfel direct expuși riscurilor asociate salinității crescute. Populațiile vulnerabile, care nu pot detecta gustul sărat al apei sau nu au acces la surse alternative, sunt cele mai expuse efectelor negative.
Recomandări și măsuri de prevenție
În prezent, eforturile de prevenție a hipertensiunii se concentrează, în principal, pe reducerea consumului de sare din alimentație. Totuși, acest studiu subliniază importanța de a lua în considerare și calitatea apei potabile ca factor de risc. Organizația Mondială a Sănătății recomandă un consum zilnic maxim de sare de 5 grame.
Dr. Chowdhury avertizează că, odată cu accelerarea schimbărilor climatice, situația se va înrăutăți. Creșterea nivelului mării va contamina și mai mult sursele de apă dulce din zonele costiere, afectând un număr tot mai mare de oameni.
